Herzlich Willkommen bei
Tat Personaltraining

Mit mir werden deine Ziele in die Tat umgesetzt!


WIR BIETEN NUN AUCH KURSE IM STUDIO AN

Meine Philosophie Für den sport

  • Sport als Antrieb für mentale Stärke und Selbstzufriedenheit nutzen
  • individuelle Ziele auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse formulieren
  • Abwechslung im Training für langfristigen statt kurzfristigen Erfolg 



Du möchtest Deine allgemeine Fitness verbessern

Deinen Körper definieren? Abnehmen? Die Figur optimieren

Du möchtest mehr Wohlbefinden und Lebensqualität durch nachhaltige Erfolge? 


Melde dich, damit wir gemeinsam deine Ziele erreichen! 

Folgende Kurse bieten wir ab sofort an:

PILATES

jeden Dienstag - 18:15 Uhr / 19:15 Uhr

TABATA

jeden Freitag - 17:00 Uhr

YOGA

jeden Freitag - 18:00 Uhr

Meine Leistungen

Ich biete Dir eine ganzheitliche, persönliche und ganz individuelle Betreuung an. Unter Berücksichtigung Deiner Trainingswünsche, Deines Trainingszustands und nach ausführlicher Anamnese (Erhebung Deiner persönlichen Vorgeschichte), Körper- und Leistungsdiagnostik erstelle ich Dir ein auf Dich individuell zugeschnittenes Trainingsprogramm. Mit dem klaren Ziel vor Augen begleite ich deinen Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden!


Das neue Studio