WIR BIETEN NUN AUCH KURSE IM STUDIO AN
Meine Philosophie Für den sport
- Sport als Antrieb für mentale Stärke und Selbstzufriedenheit nutzen
- individuelle Ziele auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse formulieren
- Abwechslung im Training für langfristigen statt kurzfristigen Erfolg
Du möchtest Deine allgemeine Fitness verbessern?
Deinen Körper definieren? Abnehmen? Die Figur optimieren?
Du möchtest mehr Wohlbefinden und Lebensqualität durch nachhaltige Erfolge?
Melde dich, damit wir gemeinsam deine Ziele erreichen!
Folgende Kurse bieten wir ab sofort an:
PILATES
jeden Dienstag - 18:15 Uhr / 19:15 Uhr
TABATA
jeden Freitag - 17:00 Uhr
YOGA
jeden Freitag - 18:00 Uhr
Meine Leistungen
Ich biete Dir eine ganzheitliche, persönliche und ganz individuelle Betreuung an. Unter Berücksichtigung Deiner Trainingswünsche, Deines Trainingszustands und nach ausführlicher Anamnese (Erhebung Deiner persönlichen Vorgeschichte), Körper- und Leistungsdiagnostik erstelle ich Dir ein auf Dich individuell zugeschnittenes Trainingsprogramm. Mit dem klaren Ziel vor Augen begleite ich deinen Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden!